Marah ? Ini Tips Dariku untuk Mengatasinya~
Berikut ini tips dari muti buat kamu yang lagi marah. mungkin semua orang beda beda sih cara ngatasinnya... tapi inilah caranya Muti :
1. Ngambil wudhu; soalnya kan marah itu dari api dan api itu bisa dipadamkan pake air.
2. Ngelakuin olahraga ato apapun yang butuh tenaga banyak ; biar energi kamu buat marah tersalurkan ke olahraga
3. Ngumpul bareng temen; biasanya kalo udah seneng-seneng ama temen, kelupain deh masalahnya.
4. Curhat ; kalo emang bisa ringanin masalah, kamu curhat aja ke temen ato siapapun.
5. Nulis ; nulis biasanya bisa juga ringanin masalah. entah nulis di blog, atau diary kamu.
6. Teriak ; kalo lagi di tempat sepi yang ga ada siapa siapa, teriak aja biar beban kamu ikutan melayang bersama teriakan itu *walaah*. tapi jangan sampe ganggu orang juga!!
7. Internetan ; chatting ato browsing, biasanya sih bikin lupa sama masalah kita.
Itu tips dari saya.... Selamat mencoba :)
Writing revised on April 9, 2020. Content is not edited.
Komentar
Posting Komentar